Obwohl die meisten gesunden Menschen, die sich bereits ausgewogen ernähren, nicht zwingend von der Einnahme eines Vitamin B-Komplex wie „Nervenstark“ von naturtreu profitieren, haben solche Supplements durchaus ihre Daseinsberechtigung. Wer sich beispielsweise vegan ernährt oder aufgrund einer Lebensmittelunverträglichkeit nicht wirklich ausgewogen essen kann, könnte von einem solchen Supplement profitieren. Darüber hinaus gibt es viele verschiedene Stoffwechsel- oder Magen-Darm-Erkrankungen, welche die betroffene Person zwingen, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um Mangelerscheinungen vorzubeugen. In diesem Beitrag schauen wir uns den „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex von naturtreu etwas genauer an. Neben unserem Test möchten wir Ihnen weiter unten auch jene Naturtreu Erfahrungen präsentieren, die andere Nutzer gemacht haben. Unser Fokus liegt hier auf dem Produkt naturtreu Nervenstark.

Naturtreu Nervenstark
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„Nervenstark“ Vitamin B-Komplex – was ist das?
Der „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex von naturtreu, welcher rund 25,99 Euro kostet, enthält alle B-Vitamine sowie Betain, Cholin, Myo-Inositol, para-Aminobenzoesäure und ein Heidelbeerextrakt, das zu mindestens 10 % aus Anthocyanidinen besteht. Die verwendete Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.
„Nervenstark“ enthält also ausschließlich unbedenkliche Inhaltsstoffe. Darüber hinaus ist dieses Produkt vegan, glutenfrei und bei dem gesamten Herstellungsprozess wurde auf Tierversuche sowie Gentechnik verzichtet.
Nachfolgend blenden wir die gesamte Liste der Inhaltsstoffe ein:
- Hydroxypropylmethylcellulose
- Nicotinamid
- Cholinbitartrat
- Betain-Hydrochlorid
- Myo-Inositol
- para-Aminobenzoesäure
- Calcium-D-pantothenat
- Heidelbeerfrucht-Extrakt 45:1 (Vaccinium myrtillus)
- Pyridoxal-5′-phosphat
- Riboflavin-5′-phosphat-Natriumsalz
- Thiaminhydrochlorid
- L-5-Methyltetrahydrofolat Glucosaminsalz
- D-Biotin
- Hydroxocobalamin
- 5′-Desoxyadenosylcobalamin
- Methylcobalamin
Ist die Dosierung von Naturtreu Nervenstark angemessen?
Da dieses Produkt nicht für Menschen entwickelt wurde, deren Vitaminversorgung bereits ausreichend ist, erscheint uns die Dosierung insgesamt angemessen. Lediglich der Folsäuregehalt ist etwas hoch – wenn Ihre Ernährung bereits sehr reich an Folsäure ist, könnten bei täglicher Einnahme von „Nervenstark“ Nebenwirkungen auftreten, die auf eine Überdosierung zurückzuführen sind. Sind Sie sich unsicher, sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Hausarzt sprechen. Darüber hinaus könnten Sie das Produkt auch alle zwei Tage einnehmen, um dennoch ausreichend B-Vitamine aufzunehmen, ohne die Gefahr einer Überdosierung von Folsäure.
Nähr- oder Inhaltsstoff | Gewicht pro Tagesdosis |
Vitamin B1 | 7,6 mg |
Vitamin B2 | 9,5 mg |
Vitamin B3 | 80 mg |
Vitamin B5 | 30 mg |
Vitamin B6 | 9 mg |
Vitamin B7 | 100 µg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 600 µg |
Vitamin B12 | 50 µg |
Betain | 36 mg |
Cholin | 20 mg |
Myo-Inositol | 50 mg |
Para-Aminobenzoesäure | 50 mg |
Heidelbeerextrakt | 20 mg |
Diese Vorteile bringt „Nervenstark“ mit sich
Die vielfältigen Vorteile einer ausreichenden Vitaminversorgung sind in der Regel bekannt – wer sich weiter in dieses Thema einlesen möchte, findet auf Nahrung.de viele Beiträge, die komplexe Zusammenhänge verständlich erläutern.
Zum Heidelbeerextrakt ist anzumerken, dass es reich an Anthocyanidinen ist. Wissenschaftler vermuten, dass eine anthocyanidinreiche Ernährung das Risiko für Dickdarmkrebs senken könnte. Zwar ist die Forschung hierzu noch nicht abgeschlossen, doch wird dem Heidelbeerextrakt häufig ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben.
Verwirrende Werbung und fehlerhafte Aussagen
Warum diesem Vitamin B-Komplex para-Aminobenzoesäure beigefügt wurde, ist nicht vollständig nachvollziehbar. Der menschliche Körper produziert diese Substanz selbst, weshalb sie für die meisten Menschen nicht erforderlich ist. Auch wenn die Einnahme für gesunde Personen in der Regel keinen Mehrwert bringt, ist sie dennoch ungefährlich. Nur sehr große Mengen könnten toxisch sein. Bei manchen Menschen können jedoch allergische Reaktionen auftreten.
Betain, Cholin und Myo-Inositol können in höheren Mengen durchaus vorteilhaft sein, aber in „Nervenstark“ sind die Mengen schlicht zu gering, um erhebliche Effekte hervorzurufen. Die Werbung mit Kofaktoren und vermeintlichen Synergie-Effekten ist daher etwas irreführend, da diese Stoffe in der vorliegenden Dosierung keinen entscheidenden Einfluss auf die Aufnahme oder Wirkung der B-Vitamine haben. Zudem ist Cholin kein Koenzym (para-Aminobenzoesäure ist es zwar, aber nur für eine Reaktion, die im menschlichen Körper nicht stattfindet).
Insgesamt wirkt die Werbung für dieses Produkt etwas verwirrend. Wer sich nicht vorher informiert, könnte glauben, dass jeder von der Einnahme profitiert. Die oft angepriesene stressmindernde Wirkung zeigt sich jedoch nur dann, wenn tatsächlich ein Mangel an den enthaltenen Vitaminen besteht.
Positiv ist, dass die enthaltenen B-Vitamine in bioaktiven Formen vorliegen. Zudem wird „Nervenstark“ von einem unabhängigen Labor auf Schadstoffe geprüft – die Ergebnisse sind auf der Website von naturtreu einsehbar. Dies stärkt das Vertrauen in das Produkt naturtreu Nervenstark.
So wird der Vitamin B-Komplex „Nervenstark“ dosiert und eingenommen
Eine Tagesdosis entspricht einer Kapsel. Diese sollte morgens oder mittags mit ausreichend Wasser eingenommen werden. Verzichten Sie dabei auf Heißgetränke. Wer einen empfindlichen Magen hat, kann die Kapsel nach einer Mahlzeit einnehmen. Eine Packung „Nervenstark“ enthält 120 Kapseln.
Warnhinweis: Für Schwangere, Stillende und Kinder ist dieses Produkt nicht geeignet!
Lagerung und Haltbarkeit
Laut naturtreu ist der „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex ab Fertigung mindestens zwei Jahre haltbar. Ob er über das Haltbarkeitsdatum hinaus noch wirksam oder verzehrbar ist, können wir nicht sagen. Hergestellt wird „Nervenstark“ in Deutschland.
Empfohlen wird, den Vitamin B-Komplex geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt zu lagern sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.
Naturtreu sammelt Pluspunkte mit Verpackung
Die Verpackung aus Braunglas und einem Deckel aus Kunststoff wirkt sehr hochwertig und kann problemlos recycelt oder wiederverwendet werden. Wichtig ist, dass Sie den Deckel und das Glas getrennt entsorgen!
Warn- und Gebrauchshinweise
Die Warn- und Gebrauchshinweise für dieses Produkt sind leicht verständlich und übersichtlich formuliert. Positiv ist, dass naturtreu auf der Produktseite einige Studien verlinkt, sodass sich der Kunde vor dem Kauf selbst informieren kann. Dies trägt zur Transparenz bei und unterstützt eine bewusste Kaufentscheidung für naturtreu Nervenstark.
Geld zurück mit der Naturtreu-Zufriedenheitsgarantie
Auch für den „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex gilt die Naturtreu-Zufriedenheitsgarantie. Sollten Sie nicht zufrieden sein, können Sie das Produkt innerhalb von 30 Tagen zurücksenden und erhalten den vollen Kaufpreis zurück.
So wird „Nervenstark“ von den Kunden bewertet
Die Nutzer-Reviews für dieses Produkt fallen fast ausschließlich positiv aus. Auf Amazon hat der „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex von naturtreu eine Bewertung von 4,5 von 5 Sternen. Auf der unternehmenseigenen Website liegt die Bewertung sogar bei 4,9 von 5 Sternen. Bemängelt werden vor allem der Geruch, der Geschmack sowie die Größe der Kapsel. Wir empfanden diese Aspekte jedoch nicht als störend.
Unser Fazit zu „Nervenstark“
Insgesamt erhält der „Nervenstark“ Vitamin B-Komplex von uns 7,4 von 10 Punkten. Ein Punktabzug erfolgte unter anderem wegen des etwas zu hohen Folsäuregehalts sowie der zum Teil irreführenden Werbung. Auch, dass von einigen Inhaltsstoffen nur sehr geringe Mengen enthalten sind, ist aus unserer Sicht schade. Positiv werten wir hingegen die kurze Liste der hochwertigen und unbedenklichen Inhaltsstoffe, die hochwertige Verpackung und die sorgfältige Laborprüfung. In seiner Preisklasse zählt „Nervenstark“ von naturtreu definitiv zu den besten Produkten – vor allem, wenn ein tatsächlicher Vitamin-B-Mangel vorliegt. Wer auf der Suche nach einem zuverlässigen Vitamin B-Komplex ist, sollte sich naturtreu Nervenstark daher durchaus einmal genauer ansehen.